Mi psicóloga me enseñó a hacer 'journaling' en 10 minutos y así ayuda a cuidar mi salud mental

Trendencias.com - 29. ledna 2024

Mi psicóloga me enseñó a hacer 'journaling' en 10 minutos y así ayuda a cuidar mi salud mental

El año pasado fue uno de los más duros de mi vida a nivel emocional. El estrés, la ansiedad y los pensamientos intrusivos me pasaron factura, algo que sigo trabajando a día de hoy con meditación y con terapia. Fue precisamente mi psicóloga la que me recomendó…

Zobrazit celý článek
Mezinárodní analýza

Další relevantní zprávy

První krok

Vítejte

Při registraci souhlasíte s našimi podmínkami použití a zásadami ochrany osobních údajů.
Příležitosti Dnes

Využijte

Váš pas na globální investice

Ivar doporučuje banku Swissquote pro vaše mezinárodní investice. Při otevření účtu prostřednictvím níže uvedeného odkazu a obchodování s 5 loty nebo více získáte $200 k použití v Ivar AI a aktivaci svého předplatného. Využijte této exkluzivní výhody, která je dnes k dispozici!

Swissquote

Nabídka je k dispozici pro vás, kteří ještě nemáte otevřený účet u Swissquote.
Služby jsou globálně dostupné s výjimkou následujících zemí : Alžírsko, Belgie, Kanada, Čína, Severní Korea, USA, Francie, Hongkong, Írán, Irák, Nigérie, Singapur, Sýrie, Turecko a Zimbabwe.