Mi psicóloga me enseñó a hacer 'journaling' en 10 minutos y así ayuda a cuidar mi salud mental

Trendencias.com - 29 января 2024 г.

Mi psicóloga me enseñó a hacer 'journaling' en 10 minutos y así ayuda a cuidar mi salud mental

El año pasado fue uno de los más duros de mi vida a nivel emocional. El estrés, la ansiedad y los pensamientos intrusivos me pasaron factura, algo que sigo trabajando a día de hoy con meditación y con terapia. Fue precisamente mi psicóloga la que me recomendó…

Посмотреть полную новость
Международный анализ

Другие важные новости

Первый шаг

Добро пожаловать

При регистрации вы соглашаетесь с нашими условиями использования и политикой конфиденциальности.
Возможности сегодня

Воспользуйтесь

Ваш паспорт для глобальных инвестиций

Ивар рекомендует банк Swissquote для ваших международных инвестиций. Открыв счет по ссылке ниже и заключив 5 лотов или более, вы получите $200 для использования в Ivar AI и активации вашей подписки. Воспользуйтесь этим эксклюзивным преимуществом, доступным сегодня!

Swissquote

Предложение доступно для вас, если вы еще не открыли счет в Swissquote.
Услуги доступны по всему миру за исключением следующих стран : Алжир, Бельгия, Канада, Китай, КНДР, США, Франция, Гонконг, Иран, Ирак, Нигерия, Сингапур, Сирия, Турция и Зимбабве.