Mi psicóloga me enseñó a hacer 'journaling' en 10 minutos y así ayuda a cuidar mi salud mental

Trendencias.com - 29 de enero de 2024

Mi psicóloga me enseñó a hacer 'journaling' en 10 minutos y así ayuda a cuidar mi salud mental

El año pasado fue uno de los más duros de mi vida a nivel emocional. El estrés, la ansiedad y los pensamientos intrusivos me pasaron factura, algo que sigo trabajando a día de hoy con meditación y con terapia. Fue precisamente mi psicóloga la que me recomendó…

Ver noticia completa
Análisis Internacional

Otras Noticias Relevantes

Primer Paso.

Bienvenido

Al registrarse, usted declara que está de acuerdo con nuestros términos de uso y políticas de privacidad.
Oportunidades Hoy

Aprovecha

Su Pasaporte para Inversiones Globales

Ivar recomienda el banco Swissquote para sus inversiones internacionales. Al abrir su cuenta a través del enlace a continuación y negociar 5 lotes o más, recibirá $200 para usar en Ivar AI y activar su suscripción. ¡Aproveche esta ventaja exclusiva disponible hoy!

Swissquote

Oferta disponible para ti que aún no has abierto tu cuenta en Swissquote.
Servicios disponibles a nivel mundial excepto solo los siguientes países: Argelia, Bélgica, Canadá, China, Corea del Norte, EE. UU., Francia, Hong Kong, Irán, Irak, Nigeria, Singapur, Siria, Turquía y Zimbabue.